Nos services

Familles

Familles

Friperie

Horaire

Mardi et jeudi de 9 h 30 à 11 h 30 et de 13 h 30 à 15 h 30.

Les premiers samedis de 9 h à 12 h : 3 octobre, 7 novembre, 5 décembre, 6 février, 6 mars, 3 avril, 1er mai et 5 juin.

Vente uniquement en argent comptant. (pas d’échange)

Échange de vêtements accepté avec la carte Accès-Friperie.

Pour une modeste contribution annuelle de 25 $, les personnes qui se procurent une carte Accès-Friperie peuvent participer à l'échange de vêtements. Il est aussi possible d’acheter à prix modique les vêtements offerts.

Vous avez des vêtements en bon état à donner? Ils sont acceptés en tout temps.

Inscription :

La carte Accès-Friperie est disponible à notre secrétariat.

Mini-puces

Horaire

Mardi et jeudi de 9 h 30 à 11 h 30 et de 13 h 30 à 15 h 30.

Les premiers samedis de 9 h à 12 h : 3 octobre, 7 novembre, 5 décembre, 6 février, 6 mars, 3 avril, 1er mai et 5 juin.

Vente uniquement en argent comptant. (pas d’échange)

Les mini-puces regorgent d’une grande variété d’objets utiles au quotidien mais on peut aussi y dénicher de vraies trouvailles.

Tous les objets sont scrutés à la loupe et nettoyés par nos bénévoles passionnés avant d’être déposés sur les tablettes. De plus, certains articles de grande valeur qui ne peuvent trouver place dans notre inventaire sont proposés aux connaisseurs sur le Web.

Ustensiles de cuisine, literie, casse-têtes, bijoux, jouets, etc. sont vendus à petit prix, permettant à notre clientèle de faire des économies substantielles tout en favorisant l’autofinancement de notre organisme et le réinvestissement dans les services offerts à la communauté.

Vous avez de menus articles en bon état à donner? Ils sont acceptés en tout temps. Cependant, nous ne pouvons pas accepter les meubles ni les objets volumineux car nos locaux sont trop petits.

Prêts divers

Des sièges d’autos pour bébés et enfants, des béquilles et des marchettes sont mis à la disposition de la population pour répondre à leurs besoins ponctuels.

Activités 50 ans et plus

Activités 50 ans et plus

Atelier Mémoire active

Programme de stimulation du cerveau et de la mémoire.

Exercices spécialement conçus pour favoriser le maintien et le développement de votre performance mentale. Techniques éprouvées visant à renforcer votre mémoire, votre attention, votre concentration.

Programme conçu et animé par une éducatrice spécialisée, ayant plus d’une vingtaine d’années d’expérience auprès des aînés et de leurs familles.

Quand

  • Les jeudis du 17 septembre au 10 décembre 2026 (12 semaines)
  • Pause le 1er octobre
  • 10 h – 12 h

Coût

  • 145 $

Information

  • 418 641-6643
Voyage Polaroïds

Programme : « Moi aussi, je m’active »

Élaboré en partenariat avec la Clinique Synapse Réadaptation & Vie Active, ce programme d’activité contribue à l'amélioration de la santé des aînés ayant de légères pertes d'autonomie. Il leur offre la possibilité de faire de l’exercice en petit groupe tout en bénéficiant d’un encadrement personnalisé. Cette activité est offerte une fois par semaine et est animée par une équipe de kinésiologues qui prennent en compte les limites physiques et cognitives des participants. Ce programme aide à la prévention des chutes et fournit aux personnes aînées des outils assurant des déplacements sécuritaires. Afin de maintenir leur acquis et leur autonomie, les participants sont invités à poursuivre les exercices de façon sécuritaire à domicile sur une base continue.

Quand

  • Les mardis du 15 septembre au 1er décembre 2026 (12 semaines)
  • 13 h 15 – 14 h 15

Coût

  • 105 $

Inscription :

  • 418 641-6643

Yoga dynamique sur chaise

Objectif

Bouger en douceur, améliorer sa mobilité et retrouver son énergie grâce à des mouvements simples, sécuritaires et accessibles. Prévoir quelques postures au sol et une relaxation guidée.

Quand

Les mardis du 22 septembre au 24 novembre (10 semaines)

13 h 30 – 14 h 30

Coût

125 $

Inscription :

  • 418 641-6643

Soutien à domicile

Soutien à domicile

Livraison de repas

Ce service est destiné aux personnes âgées, handicapées, malades, convalescentes ou ayant besoin de répit et à toute autre personne référée par un professionnel de la santé.

Nous offrons la possibilité à notre clientèle admissible de commander des repas ensachés sous vide. Nos fournisseurs vous proposent un menu varié et équilibré.

Inscription

Commandez le jeudi entre 9 h et 14h30 pour la livraison effectuée le jeudi midi de la semaine suivante.

Menu de repas à domicile

Visite d’amitié et répit

Du soutien est offert aux aînés à domicile. Des bénévoles sont disponibles pour les visiter régulièrement, partager des passions communes ou tout simplement converser.

Inscription

Gratuit. Communiquez avec nous par téléphone et la responsable planifiera une visite à domicile afin d’évaluer vos besoins.

Amitié durable

Transport et accompagnement

Service offert aux personnes ayant besoin d’assistance pour se rendre à leurs rendez-vous médicaux.

Une compensation monétaire de 0,60 $ du kilomètre est déboursée par le client pour l'essence et l'usage du véhicule du bénévole.

Toutefois, il y a possibilité de prendre des arrangements pour les personnes à faible revenu.

Inscription

Communiquez avec nous par téléphone au moins 48 heures ouvrables avant la date de votre rendez-vous. Plus tôt vous nous mentionnez votre demande et plus vite nous trouvons un bénévole pour vous accompagner.

Consultez aussi le "Guide des usagers du service de transport et accompagnement".

Conducteur de taxi

Personnes et familles à faible revenu

Tâches comptables

Colis de nourriture

Grâce à la collaboration de Moisson Québec, des colis de nourriture sont disponibles deux fois par mois pour les personnes de notre territoire ayant des difficultés financières.

Inscription

Gratuit. Communiquez avec nous par téléphone pour prendre rendez-vous avec la responsable et fournir les preuves de vos revenus et dépenses.

Sac d'épicerie

Paniers de Noël

La générosité de nos partenaires locaux et de Moisson Québec nous permet d'offrir une aide alimentaire particulière à l'occasion des fêtes. En plus des denrées non périssables recueillies, des bons d'achats sont ajoutés à chaque panier pour de la marchandise périssable (produits laitiers, viande, fruits et légumes). Ces bons d'achats sont remis à titre gracieux par les bénévoles de la Guignolée de Cap-Rouge.

Inscription :

Gratuit. Communiquez avec nous par téléphone entre le 1er novembre et le 10 décembre. Des preuves de revenus et de résidence devront nous être fournies.

Aide financière

Grâce aux dons de la population recueillis lors de la collecte annuelle de la Guignolée de Cap-Rouge, nous soutenons financièrement les personnes et les familles vivant une situation difficile. Cette aide peut se traduire par des bons d’achats à l'épicerie, des paiements de factures pour des besoins primaires, l'achat de fournitures scolaires lors de la rentrée. Dans d'autres situations, il s'agit de favoriser le retour sur le marché du travail ou la scolarisation par des interventions individuelles.

Inscription

Communiquez avec nous par téléphone pour prendre rendez-vous avec la responsable et fournir les preuves de vos revenus et dépenses.

Pièces de monnaie

Déclaration de revenus

La production des déclarations de revenus est un service offert pour les personnes et les familles à faible revenu.

Inscription

Gratuit. Communiquez avec nous par téléphone et déposez vos documents en mains propres à notre secrétariat entre le 1er mars et le 20 avril.

Les hommes avec calculatrice

Le Mouvement des services à la communauté du Cap-Rouge est un organisme communautaire à but non lucratif, créé en 1976 et axé sur la qualité de vie.

Le MSCCR se distingue par la diversité des services qu'il offre dans le milieu. C'est un lieu d'accueil, d'écoute, d'échange et de référence.

C'est un ensemble de services d'aide matérielle, un réseau de bénévoles dévoués et un organisme impliqué dans la protection de l'environnement.